2016年10月30日

やめどきが肝心

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散歩しながら段差をのぼったりおりたり、
車止めを使ってスラロームをしてみたりと軽い負荷、
もう筋肉は十分な気もするけど、家でゴロゴロしてるぶん外ぐらいは…

最初は楽しく遊び感覚でやってくれる元太だけど、
あんまりしつこいと「もうやだ!やらない!」って抵抗する。
あくまでさりげなく勢いでやってしまうのが大切。

ニックネーム jubako at 09:00| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする